Что вы ищете?

2020-03-05

Влияние спальни на сон

Расположение спальни влияет на сон

Покупка удобной мебели для спальни является одной из основ хорошего отдыха. Но этого недостаточно для полноценного отдыха. Матрас на кровати также играет важную роль, просыпаясь утром не уставшим, а веселым. Но все же вы не можете выспаться и просыпаетесь сонным? Скорее всего, причина в неправильном расположении кровати. Давайте ознакомимся с тем, что важно сделать, чтобы сон был эффективным.

Поместите постельный комплект относительно двери

Расположите кровать так, чтобы оттуда можно было видеть людей, идущих в комнату. Рекомендуется, чтобы свет из соседних комнат не падал прямо на кровать при открытии двери. Лучший способ установки относительно двери - установить кровать по диагонали в самом дальнем углу от входа.

Поместить относительно окна

Кровать можно поставить таким образом, чтобы утром и вечером она была далеко от прямого света. Если нет возможности, и вы должны разместить его возле окна, то вы можете закрыть окно темными шторами.

Поставить относительно стены

Комплект для двуспальной кровати должен быть размещен на стене в направлении головки кровати. Эта позиция обеспечит доступ к спальне с обеих сторон, а с боковой стороны разместит расстояние между стенами и краями по бокам для установки тумбочек. На них можно поставить лампочку, необходимые аксессуары: книги, крема, очки, телефоны и т.д. Если речь идет об односпальной или двуспальной кровати, ее идеальное положение находится на стороне стены. Таким образом, вы добавляете комфорт и безопасность в спальню.

Влияние спальни на сон

Другие блоги